Termine in der Saison 2017:

Blau: Regatten/Ergowettbewerbe/Rudern Schwarz: Allgemeine Termine
Rot: Marathonregatten/Breitensport Grün: Wanderfahrten
Unterstrichene Veranstaltungen sind mit dem Artikel verlinkt!
Den RGF-Online-Terminkalender findet man
"hier".

01. Januar: Neujahrsrudern
02. Januar: Schlittschuhlaufen in Wolfsburg
02.-06 Januar: Athletiklehrgang Team Nordwest
13. Januar: Kegeln im Gutshof Rethmar
21. Januar: DRC-Ergo-Cup im Sportinstitut Hannover

04. Februar: Sicherheitslehrgang
11. Februar: Row and Run (Wolfsburg)
19. Februar: Boßeln 14:00 Uhr
25. Februar: Jahreshauptversammlung

12. März: Probe- und Wanderfahrt in Hamburg
25. März: Herrenteichmarathon

23. April: Anrudern
29./30.April.2017 Regatta Lübeck
30. April: Osterholz-Scharmbeck, Teufelsmoor-Rallye

06./07. Mai: Regatta Bremen
07. Mai: Wesermarathon
12.-14. Mai: Ruderkurs Erwachsene
20./21. Mai: Regatta Otterndorf
20./21. Mai: Regatta Köln
26. Mai: Leeuwarden

03./04. Juni: Internationale Juniorenregatta Hamburg
03./04. Juni: Pfingstwanderfahrt Hase/Ems
10./11. Juni: Landesentscheid JuM Hannover
10/11. Juni: Ostemarathon
17. Juni: 4. Elbinselmarathon Hamburg
Saisonübersicht Frauke
22.-25. Juni: DJM und DM (U23) München
23.-25. Juni: Ferienpasszeltlager
24. Juni: All you can row (Rhein)

17.-24. Juli: Sommerlager (Plön)

12. August: 3. Gemeinschaftsdienst
13. August: Internes Sommerfest
19./20. August: Landesmeisterschaft Wolfsburg
25.-28. August: 1. Wanderfahrt Erwachsene (Schmöckwitz)

01. September: Citylauf Lehrte
09./10. September: Regatta Schillerschule Hannover
15.-17. September: Frauenwanderfahrt
22.-24. September: 2. Wanderfahrt Erwachsene (Barßel)
23./24. September: Regatta Humboldtschule Hannover

07. Oktober: Rheinmarathon
15. Oktober: Abrudern

04. November: 4. Gemeinschaftsdienst
25. November: Haxenessen




22.-25. Juni: DJM und DM (U23) München

DJM

Bronze für Ronja bei der DJM und Bronze für Frauke bei der U23-DM

Bereits am Mittwoch machte sich Trainerin Uta Halupczok mit vier Sportlern vom "Ruderverein für das Große Freie - Lehrte/Sehnde" auf den Weg zur Regattastrecke München-Oberschleißheim (Olympiastrecke von 1972) zu den deutschen Jugendmeisterschaften und den U23-Meisterschaften. Es folgten vier Tage, gefüllt mit Vor- und Hoffnungsläufen, Halbfinalen und Finalrennen, aus denen die beiden RGF-Sportlerinnen Frauke Berger und Ronja Kampmann mit einer Bronzemedaille hervorgingen.
Lara Klopp (2000) startete im Juniorinnen-A-Doppelzweier in Renngemeinschaft mit Maja Rahf aus Braunschweig. In dieser Bootsklasse gab es insgesamt acht Meldungen, das heißt zwei Vorläufe. Im Vorlauf am Donnerstag schaffte Lara es auf einen 3. Platz, was nicht für eine direkte Finalteilnahme reichte. Im Hoffnungslauf am Freitag hätten die beiden Vierte werden müssen, schafften dieses leider nicht und waren als Fünfte somit raus um den Kampf um die Medaillen. Lara und Maja nutzen die anderen beiden Tage in München für Sightseeing und sahen sich weitere Rennen von der Tribüne an.
Michael Kaufhold (1998) startete im Leichtgewichts-Doppelzweier der B-Senioren in Renngemeinschaft mit Lucas Müller aus Braunschweig. In Michaels Bootsklasse gab es fünf Meldungen, was dazu führte das es weder Vorlauf noch Hoffnungslauf gab. Es gab am Freitag ein Bahnverteilungsrennen, in dem Michael den 5. Platz belegte. Leider konnten die Jungs auch am Samstag nicht über den 5. Platz hinauswachsen.
Erfolgreicher verlief die Meisterschaft für Frauke Berger (1997). Sie startete im U23-Frauenachter in Renngemeinschaft mit Berlin, Hamburg, Waltrop, Leipzig und ihrer Steuerfrau aus Osnabrück. Hier gab es vier Meldungen, was auch hier dazu führte, dass es am Freitag ein Bahnverteilungsrennen gab, bei dem der Fraukes Achter einen sicheren 3. Platz ins Ziel brachte. Am Samstag konnte die Steuerfrau des Achters mit und um Frauke ebenfalls ein Boot hinter sich lassen. Und somit gewannen sie unter dem Jubel der Tribüne Bronze.
Ronja Kampmann (2001) ging im Juniorinnen-B-Doppelvierer mit Steuermann in Renngemeinschaft mit Stina Röbbecke (Celle), Charlotte Hoffmann (Verden), Elisa Patzelt (Lüneburg) und Steuermann Felix Glab (Lüneburg) an den Start. Das Boot um Ronja hatte die gesamte Saison als Niedersächsisches Auswahlboot auf diesen Wettkampf hingearbeitet. Mit 16 Meldungen im Rennen hatte Ronja die meisten Gegner. Für sie ging es am Donnerstag los mit dem Vorlauf, in dem ein 2. Platz für die Qualifikation zum Halbfinale reichte und genau der geforderte 2. Platz wurde es auch. Am Samstag im Halbfinale ging es um die Frage, ob das A-Finale gefahren wird oder das B-Finale. Aber die Mannschaft machte alles klar, indem sie das Halbfinale gewann. Am Sonntag im A-Finale war das Boot aus Süddeutschland nicht zu stoppen und die Bayern wurden Erste. Packend war der Kampf um Platz 2 mit Schleswig-Holstein, den die Nordlichter knapp für sich entscheiden konnten. Ronjas Vierer freute sich mit den Lüneburger Bootstrainern Larissa Vent und Marten Krüger über den 3. Platz und die Bronzemedaille.
DJM


Saisonübersicht Frauke

DJM

- Die Saison begann für Frauke mit der Vorbereitung auf die DRV-Langstrecke in Dortmund. Hierzu startete Sie im Einer auf der LRVN-Langstrecke am 12./13. November in Hildesheim. Am Samstag, den 26.11. stand für Frauke der Ergo-Test über 2000 m in Dortmund an. Einen Tag später fuhr Frauke im 1x die Langstrecke über 6000 m. (1 Foto) - Nach der Langstrecke in Dortmund folgte ein Seniorinnen-Trainingswochenende an der Ruderakademie in Ratzeburg (10./11.12.). Dort wurde trotz schlechtem Wetter ein 2- mit Frauke und Johanna Botz (Lübecker RK) ausprobiert und 8+ trainiert. Außerdem trainiert Frauke am Landesleistungszentrum auf dem Kanal oder am Olympiastützpunkt in Hannover im Kraftraum und auf dem Ergo. Mit in der Regel acht Trainingseinheiten pro Woche gelang ihr über dem Winter eine gute Vorbereitung auf die Saison. - Von Februar bis Mai trainierte Frauke mit ihrer Riemenzweier-Partnerin aus Lübeck (Johanna Botz). Dazu gehörten 10 Tage TL im März in Hannover in Vorbereitung auf die DRV-Frühjahrslangstrecke über 6000 m in Leipzig (1./2.April). Hier wurden außerdem die Leistungen auf dem Ergometer überprüft. (2 Fotos) - Die ersten 2000 m-Strecken der Saison durften Frauke und Johanna bei den Deutsche Kleinbootmeisterschaften in Krefeld auf dem Elfrather See fahren (21.-23. April). -Darauf folgte eine Einladung zum Trainingswochenende in Potsdam (5.-7. Mai), um den deutschen U21-Achter für die Internationale Hügelregatta in Essen auf dem Baldeneysee (13./14. Mai) zu trainieren. - Nach dem Start im Achter in Essen wurden unter anderem alle Anwärterinnen für den 8+ aufgefordert bei der 2. Kleinbootüberprüfung der U23 in Hamburg- Allermöhe an den Start zu gehen. Am Samstag, dem 27. Mai startete Frauke zusammen mit Johanna Botz aus Lübeck im 2-. Für den Sonntag wurden aus sämtlichen Kleinbooten verschiedene Kombinationen für Mittel- und Großboote gebildet. So durfte Frauke noch ein 4- Rennen fahren und im 8+ mit der vorherigen Mannschaft an den Start gehen. (1 Foto) - Nach der 2. KBÜ ging Frauke vom 2- in den 1x zurück und zeigte bei der Internationalen Regatta in Ratzeburg (10./11. Juni) im Einer Präsenz. Daraufhin folgte die Nachricht, dass Frauke weiterhin in dem U21-Achter eingesetzt werden soll, welcher auf der DJM der U23 in München startet. Diese folgt schon in 2 Wochen. Zur Vorbereitung auf die DJM fuhr Frauke zum zweiten Trainingswochenende nach Potsdam. (3 Fotos) - Nach dem großen Erfolg für den Achter auf der DJM, die Bronze-Medaille, wird dieser am 2./3. September bei der U23-EM in Kruszwica, Polen mit Frauke an den Start gehen. DJM


23. April: Anrudern

Anrudern In diesem Jahr wurde die Eröffnung der offiziellen Rudersaison am 23.04.2017 gefeiert.
Viele Gäste aus Politik, Wirtschaft und auch Vertreter des Regionssportbundes Hannover nahmen daran teil. Eröffnet wurde die Veranstaltung wie in jedem Jahr durch den ersten Vorsitzenden Heinrich Matthies. Er gab einen kurzen Rückblick auf das vergangene Ruderjahr. So wurden in 2016 von 111 Mitgliedern 57 899 km gerudert (ca. 4000 km mehr als im Vorjahr). Es wurden sechs Wanderfahrten auf Ruhr, Fulda, Weser, Berliner Gewässer, Emder Gewässer und auf dem Rhein organisiert. Auf sechs Marathonveranstaltungen (Teufelsmoor, Herrenteich Rheinfeld, All you can row, Elbinsel-Marathon und Rheinmarathon) konnten die Ruderer des RGF Ihre Leistungen unter Beweis stellen. Der RGF hat an drei Ergocups in Lübeck beim DRC Hannover sowie beim Row & Run in WOB teilgenommen. Außerdem wurden 8 DRV Regatten besucht, davon 2 internationale sowie eine Schülerregatta. Dabei sind insgesamt 17 RGFler gestartet und erreichten 49 x Platz 1, 17 x Platz 2, 18 x Platz 3.
Michael Kaufhold ist im Einer sowie im Team mit Florian Knittler im Zweier Landesmeister geworden. Die Verleihung der Fahrtenabzeichen wurde durch die Vorsitzenden vorgenommen. Der Sehnder Bürgermeister Lehrke würdigte das Ehrenamt, die erbrachten Leistungen der vergangenen Rudersaison und wünschte auch für 2017 viel Erfolg und Spaß am Rudern. Die Wilhelm Busch Flotte des Rudervereins für das Große Freie wurde durch einen Dreier mit Steuermann ergänzt, welcher auf den Namen "Falsche Dirn" durch eine Vertreterin des Regionssportbunds getauft wurde und beim offiziellen Start der Rudersaison, eröffnet durch das Startkommando des Lehrter Bürgermeisters Klaus Sidortschuk die erste Fahrt auf dem Mittellandkanal hatte. Das Boot stammt aus Hamburg und wurde in ca. 30 Arbeitsstunden "aufgehübscht". Nach dem offiziellen Teil konnten sich die Besucher an den vielen Köstlichkeiten stärken und den Tag gesellig ausklingen lassen. Frauke Berger und Michael Kaufhold waren an diesem Tag bei den Deutschen Kleinbootmeisterschaften am Start und Lara Klopp auf der Regatta Münster.
Anrudern


12. März: Probe- und Wanderfahrt in Hamburg

Probefahrt in Hamburg Am 12.03.2017 machten sich zehn Ruderer des RGF auf den Weg nach Hamburg zum befreundeten Ruder Club Dresdenia. Dieser Ruderclub hatte eine nette Tour überlegt und so ging es dann gemischt mit Ruderern des Ruder Clubs Dresdenia mit vier Booten über verschiedene Kanäle, durch den Stadtpark vorbei an der Verlobungsinsel bis hin zur Außenalster. Eines der vier Boote wurde von den RGF Ruderern "Probe" gerudert. Dieses Boot (GIG-Dreier mit Steuermann) mit dem netten Namen De veer Deern (Die vier Mädels) soll nach der Ruderprobefahrt seinen neuen Heimathafen in Sehnde finden. Beim Ruderverein an den Teichwiesen wurde ein liebevoll vorbereitetes Picknick im strahlenden Sonnenschein gemacht. Jeder hatte dazu etwas beigesteuert, so dass auch gleich mal wieder Rezepte getauscht wurden. Nach 20 km war die Tour durch Hamburg leider schon zu Ende und der Kauf des Dreiers eine beschlossene Sache. (Obwohl: Der Doppelsechser hatte auch Fans bekommen.) Wanderfahrt in Hamburg


11. Februar: Row and Run (without time) in Wolfsburg

Row and (without) Run in Wolfsburg Am Samstag, den 11.02. machten sich 18 Sportler mit neun Unterstützern auf den Weg nach Wolfsburg. Erstmals fand der Wettkampf nicht im WRC statt, sondern im MTV Vorfelde. Die Veranstaltung startete mit den Kindern. Marie Knittler wurde 8. bei den 14-Jährigen Mädchen. Bei den 14-Jährigen Jungen belegte Jonas Vierke den 3. Platz und Timon Vierke Platz 4. Jule Kampmann fuhr bei den 13-Jährigen auf Platz 3. Den ersten RGF-Sieg des Tages holte Finja Kotter über 300 m. Unsere drei jüngsten Starter waren Jannes Rathmann (1.Platz), Noah Klopp (3.Platz) und Malte Kotter (7.Platz), welche über die 300 m der unter 11 Jährigen starteten. Von den kleinen Startern zu den Senioren: Florian Knittler belegte den 3. Platz im Senioren (19+) Leichtgewichtsrennen hinter Michael Kaufhold. Leider reichen die Zeiten nur für Platz 9 (Florian) und Platz 7 (Michael) auf der Liste der Ergo-Landesmeisterschaftrennen. Mehr Glück hatte Ronja Kampmann, welche ihr Rennen gewann und die Landesmeisterschaftsliste anführt mit 6 Sekunden vor ihrer Gegnerin aus Celle. Sie fuhr eine Zeit von 5:30 Min. Pia Klopp konnte bei den leichteren Mädchen nicht vorne mitfahren und wurde Dritte. Sean Hempel fuhr auf Platz Zwei und ist in der Rangliste auf Platz 22. Lara Klopp hatte Glück im Unglück. Ihre Gegnerin war krank, somit fuhr sie außer Konkurrenz bei den Jungen und gewann ihr Rennen. In der Landesmeisterschaftsliste steht sie auf Platz Vier. Nils Fröhling konnte mit einem 3.Platz vom Ergo steigen. Die Strecken wurden wieder kürzer und Erik Scheithauer wurde Vierter über 1000 m. Der älteste Starter des RGF's war Lutz Kotter, welcher sich einen 3.Platz sicherte. Das war es mit einem Starter pro Ergo. Es ging los mit den Wechselstaffeln der 13/14-Jährigen. Timon Vierke, Jonas Vierke, Jule Kampmann und Marie Knittler belegten den 2. Platz bekamen jedoch jeder ein der LRVN-Talentecup-T-shirts, da die Sieger nicht aus Niedersachsen kamen. Die Strecke der Kinder wurde nochmal verdoppelt dann ging der Mix-Vereinsvierer mit Ronja Kampmann, Florian Knittler, Lara Klopp und Michael Kaufhold an den Start. Es war ein nervenaufreibendes Rennen, welches am Ende um ein Hundertstel an den Celler Ruderverein ging. Robin Ohse nahm am Betreuerrennen über 300 m teil und belegte Platz 2. Für den zweiten Teil der Veranstaltung hatten die Wolfburger extra den Schnee von der Tartanbahn gefegt. Es wurde zwar gelaufen, aber die Zeitnahmetechnik funktionierte nicht, weshalb diese Wertung im Jahr 2017 wegfällt. (Ronja Kampmann) Row and (without) Run in Wolfsburg


04. Februar: Sicherheitslehrgang

Insgesamt 18 Kinder, Jugendliche und Erwachsene fanden sich am Samstag ein, um sich von Uta, Roul und Rüdiger über sicherheitsrelevante Themen und Verhaltensweisen informieren zu lassen. Im Vordergrund standen bei diesem Lehrgang altersangemessene Gruppenarbeiten über "Wanderfahrten" und "Rudern beim RGF". Die über 14-Jährigen nutzten die Gelegenheit, einen Prüfungsbogen für die Obmannprüfung auszufüllen. Eine praktische Prüfung auf dem Wasser muss dann noch erfolgen, wenn wenn das Wetter angenehmer ist. Sicherheitslehrgang


21. Januar: DRC-Ergo-Cup

21. Januar: DRC-Ergo-Cup Am 21. Januar fand der DRC Ergocup in Hannover statt. Der RGF nahm hieran mit 18 Sportlern teil. Denn Start machte Marie Knittler, welche auf Platz 5 ruderte. Nach Marie versuchte Jonas Vierke sein Glück und konnte bei den 14-Jährigen Jungen die Konkurrenz hinter sich lassen. Sein Bruder Timon Vierke fuhr bei den Leichtgewichten der 14-Jährugen auf Platz 5. Jule Kampmann fuhr bei den 13-Jährigen auf Platz 6. Bei den gleichalterigen Jungen fuhr Robin Kardinal auf einen 10.Platz. Bei den 11-Jährigen Mädchen und jünger siegte Finja Kotter auf ihrem ersten Ergocup. Bei den 11-Jährigen Jungen starteten Jannes Rathmann (5. Platz) und Noah Klopp (7. Platz) auf ihrem ersten Ergocup. Frauke Berger fuhr bei den Seniorinnen, konnte dort jedoch nicht über den 8. Platz hinauskommen. Dazu muss man sagen, dass sie erstklassige Gegnerinnen aus der Nationalmannschaft hatte. Klara Leibold siegt bei den leichten Frauen über 1000 m und über 2000 m. Michael Kaufhold wurde 5. im leichten S enioreneiner. Bei den B-Juniorinnen gewann Ronja Kampmann vor Celle und Lüneburg. Sie führt die Niedersachsenwertung an. Sean Hempel konnte in seinem ersten Juniorenjahr im Leichten B-Junioren Rennen einen 3. Platz errudern. Nils Fröhling ruderte auf den 7. Platz im Junioren-A-Rennen. Die Kinderstaffel mixed 13/14 des RGF konnte den Sieg für sich verbuchen. (Ronja Kampmann) 21. Januar: DRC-Ergo-Cup


13. Januar: Kegeln und Bowling in Rethmar

Kegeln und Bowling Im Gutshof Rethmar trafen sich am Freitag, dem 13.01.2017, wieder eine Menge RGFler, denn es waren Kegeln und Bowling angesagt. Die Kinder kegelten Tannenbäume und Schnapszahlen und genossen es, endlich mal wieder zusammen sitzen zu können. Auch den Erwachsenen wurde zwischen Strikes und Spares nicht langweilig, als Sie bemüht waren ihre Pins abzuräumen. Kegeln und Bowling


02.-06 Januar: Athletiklehrgang Team Nordwest

Als Start in das neue Jahr und die neue Saison hat am 02.01 das Athletik-Trainingslager des Team Nord-West in Emden stattgefunden. Weitere B-Juniorinnen des LRVNs wurden eingeladen, darunter vom RGF Ronja Kampmann. Da das Wetter nicht so mitspielte wie gewollt, konnte nur einmal gerudert werden. Die anderen Einheiten (3-4 pro Tag) verbrachten die Sportler damit, die Fähigkeiten in den Bereichen der Athletik zu trainieren, zu welchen die Punkte Schnellkraft, Beweglichkeit, Koordination sowie die Ausdauer gehören. Oder besser gesagt, sie lernten, wie man sie trainieren kann. Als Abschluss des Trainingslagers gab es eine 5000 m Ergo-Abschlussbelastung, bei der Ronja vorwegfuhr. Alle konnten sich an die persönlichen Grenzen bringen. Athletiklehrgang Team Nordwest


02. Januar: Schlittschuhlaufen in Wolfsburg

Am 2. Januar sind 31 RGFler in die Autostadt nach Wolfsburg gefahren. Angekommen sind wir pünktlich zum Abendticket um 16:00 Uhr. Bis 18:00 Uhr hatten noch die Pavillons mit den Autoausstellungen geöffnet. Parallel konnte man sich auch schon auf die Eisfläche begeben. Stündlich gab es auch eine Eisshow, bei der viele Kunststücke gezeigt wurden. Es gab einen, der sich als Jahresvorsatz vorgenommen hatte, im nächsten Jahr durch die Abkürzung zwischen Wand und Säule durch zu passen. Nach ein paar Runden Schlittschuh fahren war man wieder drin. Auch die Anfänger lernten schnell und waren von Runde zu Runde immer sicherer unterwegs. Durch die vielen Essensbuden war die Nahrungsversorgung gesichert, doch als wir nach Hause wollten, wollten immer noch viele zu Mecces und so legten wir dort noch einen kleinen Zwischenstopp ein. Wir sind gegen Mitternacht wieder in Sehnde angekommen. (Frauke Berger) Schlittschuhlaufen


01. Januar: Neujahrsrudern

Insgesamt 17 RGFler und zwei Gäste aus Hann.-Münden und Hannover begrüßten das neue Jahr rudernd auf dem Wasser. Das Jahr 2017 mit genau 17 Kilometern zu beginnen, war das Ziel der Mannschaft von Donna Clara. Die jugendliche Mannschaft des Pegasus erwies sich als Spielverderber und legte noch einen Kilometer darauf. Onkel Fritz als Kinderboot schaffte 7 km, Max 10 km, Schnupp 15 km und Morian 18 km. So standen schon am ersten Tag des Jahres 278 Kilometer im Fahrtenbuch.
Das Jahr 2016 endete schon wieder mit einem neuen Kilometerrekord: Insgesamt wurden 57.889 Kilometer von 111 aktiven Mitgliedern errudert, das sind ca 4000 mehr als im Vorjahr. Über 100 Kilometer schafften 75 Ruderer, über 1000 km noch 21. Fast 1/3 der Gesamtvereinskilometer erreichten die acht RGFler mit mehr als 2000 km: Silke (2197), Bärbel (2368 km), Ilka (2446), Michael Kardinal (2518), Frauke (2789 km), Michael Kaufhold (2790 km), Erik (2855) und Conny (3003 km).
Neujahrsrudern



Baustelle Baustelle Wie sie sehen können, wird die Saisonübersicht und -vorschau des Jahres 2017 ständig aktualisiert!



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