Rudern kann man im RGF ab 9 Jahren lernen, Voraussetzung dafür ist für alle bis 18 Jahre das Freischwimmerabzeichen (Bronze)!
Natürlich kann man auch als erwachsener Mensch in den Rudersport einsteigen. Da Rudern sehr gelenkschonend ist, gibt es kein Höchstalter! Erwachsene sollten schwimmen können. Wer sich unsicher ist, ob er fit genug zum Rudern ist, kann ja mal testen, ob er eine Getränkekiste angeben kann und es schafft, drei Kniebeugen zu machen. 🙂
Für einen besonders guten Einstieg eignen sich sowohl der Erwachsenen-Ruderkurs als auch das Kinder-Ferienpasszeltlager – hier lernt man das Rudern mit Gleichgesinnten neu und hat eine gute gemeinsame Zeit!
Der Ruderkurs für Erwachsene findet vom 09. – 11.05.2025 statt.
Das Ferienpasszeltlager für Kinder findet in den Sommerferien vom 04. – 06.07.2025 statt.
Zudem wird es voraussichtlich erstmalig einen Schnuppertag im Rahmen des Osterferienpasses geben.
Ihr müsst natürlich nicht bis dahin warten, sollte Ihr/euer Interesse geweckt sein, meldet euch gerne bei uns! Nutzt hierfür gerne das Kontaktformular, oder schreibt eine E-Mail an Info@rudern-rgf.de .